冬至と食べ物 ~その効能にも注目!~

冬至と柚子湯

が冬至に当たります。

冬至は季節の目安である二十四節気の第22で、北半球では昼の時間が一年で最も短い日です。

この日、柚子を湯船に浮かべたゆず湯に入れば風邪をひかないといわれています。
柚子は強い香りで邪気を祓うという意味があり、冬至にゆず湯に入るのは邪気を祓って体を清めるためとか。

 

冬至の食べ物いろいろ

冬至にカボチャを食べる家庭も多いと思います。

冬至に食べる風習があるのはカボチャだけではありません。

bagjack バッグジャック メッセンジャーバッグ ヒステックグラマーコラボ

冬至は太陽の力が一番弱い日、つまり陰の気が極まる日とされ、それ以後は太陽の力が再び強くなっていく日(陽の気が強くなりはじめる日)なので、運気も上昇しはじめる日とされ、「ん(運)」がつく食べ物を食べるようになったそうです。

迷信のようでもありますが、栄養面から見ても理にかなっています。風邪をひきやすいこの季節、ビタミンやカロチンは風邪予防に効果があるからです。

また、地域によってはこんにゃくを食べるところも。

コンニャクは「腸の砂おろし」と呼ばれ、体内にたまった砂を出すという意味があります。
こんにゃくは便秘解消に効果的と言われていますよね。
このような年中行事や風習はだんだん忘れられていっていますが、風習とその理由をひも解いてみると昔の人の知恵に驚かされます。

今年の当時は昔の知恵にならって、柚子湯で温まり、「ん」のつく食べ物を食べてみませんか?

 

カテゴリー : , , Galaxy S7edge SCV33 ホワイト 完全ドコモSC-02H化済。

タグ : Blu-ray 乃木坂46 3rd YEAR BIRTHDAY 完全生産限定盤 , Alexandre de Paris - アレクサンドルドゥパリ ヘアクリップ カメリア ラインストーン ライトグリーン , Nintendo Switch とProコントローラー ソフト4本付き , , ひなまつり , 富士フイルム - KUDA様専用 FUJIFILM X-PRO3 DRシルバー 別売純正グリップ付 , 美品✨️希少‼️保存袋付 COACH ペブルドレザー 2WAY ショルダーバッグ 紺 , , , wilson - 極美品 ウィルソン ラケットバッグ フェデラー テニス WRZ832712 , , 【新品未使用】クレドポーボーテ ローションイドロA n , , , arrows m04 新品未開封 ホワイト , 公共無線LAN , KEI様専用 , Apple - iPhone11ProMax 64GB ミッドナイトグリーン , 八龍画『龍王』 , 無料Wi-Fiスポット , Max Mara - マックスマーラ リブニット ♡ トップス ♡ カーキ L , lumignon オリジナル リッチファーロングワンピース , , , 「ユウ様」専用☆純正スチールホイール用☆ハイエース等に! , , PS4ファーポイントとシューティングコントローラー , iPhoneXR 64GB , , 鹿児島

Panasonic - Panasonic HC-W870M デジタル4Kカメラ

<古里観光ホテル露天風呂は2012年9月末に閉館...

HUAWEI mate 10 lite ほぼ新品

BTS Summer package IN DUBAI 2016

夕暮れ前に鹿児島市内より桜島フェリーで桜島へ...

桜島港から徒歩5分。日本最大級の足湯(利用料...

仙巌園に隣接する尚古集成館は、1856年に島...

1658(万治元)年19代島津光久の代にこの...

EmiriaWiz - マリアケントツイードワンピース

緑に囲まれた静かな環境のもと、陶芸、木工芸、...

日置市日吉町のよく手入れされた段々畑を抜けた...

がまかつ ジャージ

1658(万治元)年19代島津光久の代にこの...

ジュンビー♡ピンクゼリー

LIZLISA セットアップ ピンク

およそ250年前に造られた武家屋敷と庭園。7つの...

【こうさん専用】iPhone Xs 64GB SIMフリー

太平洋戦争戦いの記録DVD全10巻セット

霧島連山は、最高峰の韓国岳を中心として、南に...

2022.01

 
  
   
    
     
      
1      
2      
3      
4      
5      
6      
7      
8      
9      
10      
11      
12      
13      
14      
15      
16      
17      
18      
19      
新品ダンロップ★LEMANS-V★225/45R17★1本      
21      
22      
23      
24      
25      
26      
27      
28      
29      
30      
31      
       
        
         
          
           

イベントガイド

格安販売の 未開封】 【新品 Atom 世界最小 SIMフリー おまけ付 4G スマートフォン本体

開催日 : (日)

格安販売の 未開封】 【新品 Atom 世界最小 SIMフリー おまけ付 4G スマートフォン本体

開催日 : (日)〜(土)

鹿児島を食べる