冬至と食べ物 ~その効能にも注目!~

冬至と柚子湯

が冬至に当たります。

冬至は季節の目安である二十四節気の第22で、北半球では昼の時間が一年で最も短い日です。

この日、柚子を湯船に浮かべたゆず湯に入れば風邪をひかないといわれています。
柚子は強い香りで邪気を祓うという意味があり、冬至にゆず湯に入るのは邪気を祓って体を清めるためとか。

 

冬至の食べ物いろいろ

冬至にカボチャを食べる家庭も多いと思います。

冬至に食べる風習があるのはカボチャだけではありません。

アイマゲームベスト最終値下げ。

冬至は太陽の力が一番弱い日、つまり陰の気が極まる日とされ、それ以後は太陽の力が再び強くなっていく日(陽の気が強くなりはじめる日)なので、運気も上昇しはじめる日とされ、「ん(運)」がつく食べ物を食べるようになったそうです。

迷信のようでもありますが、栄養面から見ても理にかなっています。風邪をひきやすいこの季節、ビタミンやカロチンは風邪予防に効果があるからです。

また、地域によってはこんにゃくを食べるところも。

コンニャクは「腸の砂おろし」と呼ばれ、体内にたまった砂を出すという意味があります。
こんにゃくは便秘解消に効果的と言われていますよね。
このような年中行事や風習はだんだん忘れられていっていますが、風習とその理由をひも解いてみると昔の人の知恵に驚かされます。

今年の当時は昔の知恵にならって、柚子湯で温まり、「ん」のつく食べ物を食べてみませんか?

 

カテゴリー : , , TOGA - 新品未使用 TOGA PULLA トーガプルラ メタルスニーカーサンダル 36

タグ : 乃木坂46/8th YEAR BIRTHDAY LIVE完全版 未開封クリファ付 , 簪 カズラセイ , K.yairi アコースティックギターYF-00028B 純正ハードケース付き , , ひなまつり , 1578高身長オフ白加賀友禅訪問着 袷単品 , 美品 コーチ ショルダーバッグ 斜め掛け スエード 本革 レザー 0429 , , , MIZUNO - バスケットボール レフェリー 上下セット , , カステルバジャック レザー ナイロン 切替 ダウンジャケット ビンテージ , , , TOGA - toga pulla メタル スニーカー サンダル , 公共無線LAN , 美品 GUCCI ベルト , リュック , 油圧ジャッキ ビークルポジショニング , 無料Wi-Fiスポット , Avoid - AVIOT TE-D01g Bluetooth イヤホン 完全ワイヤレス , ELIXIR - 資生堂 エリクシール ルフレ バランシング みずクリーム(60g) , , , 536【動作良好】Newニンテンドー3DSLL メタリックブルー 本体 , , KITH キス Jordan Double Mesh Short サイドロゴ刺繍半袖ショートパンツ 20-032-060-0006-2-0 ライム , TOGA - TOGA PULLAメタルスニーカーサンダル36 , , 鹿児島

NIKE - ★新品★ナイキ★WMNSエアジョーダン6レトロ (Mint/12/29cm)

緑に囲まれた静かな環境のもと、陶芸、木工芸、...

☆希少☆ ヴィンテージ加工 リバティーンのコート

THE NORTH FACE - The North Face ヌプシ

連続して星空日本一に選ばれた輝北町。星空を堪...

日置市日吉町のよく手入れされた段々畑を抜けた...

未使用 10本 中国工芸品 火炬牌 極品 鶏狼毫小揩 上海工藝 蓋有 48g

1658(万治元)年19代島津光久の代にこの...

LOUIS VUITTON - ルイヴィトン 長財布 モノグラム

シャネル 美容液 セット

およそ250年前に造られた武家屋敷と庭園。7つの...

2022.01

 
  
   
    
     
      
1      
2      
3      
4      
5      
6      
7      
8      
9      
10      
11      
12      
13      
14      
15      
16      
17      
18      
19      
ダイワ DR-9008 PVCオーシャンサロペット レインスーツ ブラック      
21      
22      
23      
24      
25      
26      
27      
28      
29      
30      
31      
       
        
         
          
           

イベントガイド

【お買得】 toga - TOGA pulla サンダル スニーカー メタル サンダル

開催日 : (日)

【お買得】 toga - TOGA pulla サンダル スニーカー メタル サンダル

開催日 : (日)〜(土)

鹿児島を食べる