冬至と食べ物 ~その効能にも注目!~

冬至と柚子湯

が冬至に当たります。

冬至は季節の目安である二十四節気の第22で、北半球では昼の時間が一年で最も短い日です。

この日、柚子を湯船に浮かべたゆず湯に入れば風邪をひかないといわれています。
柚子は強い香りで邪気を祓うという意味があり、冬至にゆず湯に入るのは邪気を祓って体を清めるためとか。

 

冬至の食べ物いろいろ

冬至にカボチャを食べる家庭も多いと思います。

冬至に食べる風習があるのはカボチャだけではありません。

DDR4 16GB  2666MHz

冬至は太陽の力が一番弱い日、つまり陰の気が極まる日とされ、それ以後は太陽の力が再び強くなっていく日(陽の気が強くなりはじめる日)なので、運気も上昇しはじめる日とされ、「ん(運)」がつく食べ物を食べるようになったそうです。

迷信のようでもありますが、栄養面から見ても理にかなっています。風邪をひきやすいこの季節、ビタミンやカロチンは風邪予防に効果があるからです。

また、地域によってはこんにゃくを食べるところも。

コンニャクは「腸の砂おろし」と呼ばれ、体内にたまった砂を出すという意味があります。
こんにゃくは便秘解消に効果的と言われていますよね。
このような年中行事や風習はだんだん忘れられていっていますが、風習とその理由をひも解いてみると昔の人の知恵に驚かされます。

今年の当時は昔の知恵にならって、柚子湯で温まり、「ん」のつく食べ物を食べてみませんか?

 

カテゴリー : , , FENDI - かい様♪fendi☆カリグラフィー ハイネック長袖ニット☆近年物 超美品!

タグ : 【超軽量】アルミフレーム キャリーケース 耐衝撃 TSAロック付 ピンク , 【上質インディゴ染め】 linenブルーネービー*cottonリブ割烹着OP・秋 , LAQULITO ロボット掃除機 , , ひなまつり , 即日受渡❣️去年購入32型薄型でスッキリ高画質15000円 , mastermind JAPAN - Vans Vault x MASTERMIND×END. スケートボードDeck , , , 十二眼天珠 , , DaTuRa - monya様専用 , , , FENDI - FENDI ロゴニット お値下げ不可 , 公共無線LAN , BE@RBRICK - MY FIRST NY@BRICK B@BY R@BBRICK セット , 大谷翔平 パズルカード 2013 BBM ルーキー , Tory Burch - Tory Burch 長財布 WALKER ZIP SLIM WALLET , 無料Wi-Fiスポット , ★即ドリ★ 現状渡し!S14シルビアK's前期SR20ターボタコ足マフラーLSD , トリコタグ 4段 Champion REVERSE WEAVE スウェット 灰 , , , NIKE - NIKE PATENT BRED 27.5cm , , 【RULE】羊革 ライダースジャケット レザージャケット 柔らかい , FENDI - フェンディ ニット , , 鹿児島

KYO-EI ハブユニットシステム 5111W1-60 ワイトレ 11ミリ

緑に囲まれた静かな環境のもと、陶芸、木工芸、...

FENDI - FENDI ドットコム

ミナペルホネン生地*jungle relief*本革長財布*タンバリン

連続して星空日本一に選ばれた輝北町。星空を堪...

日置市日吉町のよく手入れされた段々畑を抜けた...

デザインナイロンパーカーXL ユニセックス ライトグレー×ホワイト 新品未使用

1658(万治元)年19代島津光久の代にこの...

2022.01

 
  
   
    
     
      
1      
2      
3      
4      
5      
6      
7      
8      
9      
10      
11      
12      
13      
14      
15      
16      
17      
18      
19      
PlayStation Vita - 乙女ゲーム 4本セット 天涯 ディアラバ      
21      
22      
23      
24      
25      
26      
27      
28      
29      
30      
31      
       
        
         
          
           

イベントガイド

最高の FENDI - FENDI FILA 値下げ可能 セーター ニット ニット/セーター

開催日 : (日)

最高の FENDI - FENDI FILA 値下げ可能 セーター ニット ニット/セーター

開催日 : (日)〜(土)

鹿児島を食べる