冬至と食べ物 ~その効能にも注目!~

冬至と柚子湯

が冬至に当たります。

冬至は季節の目安である二十四節気の第22で、北半球では昼の時間が一年で最も短い日です。

この日、柚子を湯船に浮かべたゆず湯に入れば風邪をひかないといわれています。
柚子は強い香りで邪気を祓うという意味があり、冬至にゆず湯に入るのは邪気を祓って体を清めるためとか。

 

冬至の食べ物いろいろ

冬至にカボチャを食べる家庭も多いと思います。

冬至に食べる風習があるのはカボチャだけではありません。

ドテラ ミネラル パッションフルーツ 4本セット

冬至は太陽の力が一番弱い日、つまり陰の気が極まる日とされ、それ以後は太陽の力が再び強くなっていく日(陽の気が強くなりはじめる日)なので、運気も上昇しはじめる日とされ、「ん(運)」がつく食べ物を食べるようになったそうです。

迷信のようでもありますが、栄養面から見ても理にかなっています。風邪をひきやすいこの季節、ビタミンやカロチンは風邪予防に効果があるからです。

また、地域によってはこんにゃくを食べるところも。

コンニャクは「腸の砂おろし」と呼ばれ、体内にたまった砂を出すという意味があります。
こんにゃくは便秘解消に効果的と言われていますよね。
このような年中行事や風習はだんだん忘れられていっていますが、風習とその理由をひも解いてみると昔の人の知恵に驚かされます。

今年の当時は昔の知恵にならって、柚子湯で温まり、「ん」のつく食べ物を食べてみませんか?

 

カテゴリー : , , Third Magazine ロゴアノラック 未使用

タグ : 【マルジェラ】ノーカラージャケット ブラック 48 , DEUXIEME CLASSE - 【REMI RELIEF/レミレリーフ】テンジクフットボールTシャツ , ラベルエチュード BIGリボンベルト帯 , , ひなまつり , garden2707様☆フォクシー FOXEY ブラック ミンク ロングコート , EPOCA - EPOCA Stina Perssonグラデーションプリント スカート ブラウス , , , 値下げ【付属品あり&美品です】vivienne westwood 長財布 , , FOXEY - FOXEY コレクション ワンピース(38) , , , THE NORTH FACE Mountain Light Jacket M , 公共無線LAN , COACH - 【再値下げ】コーチ coach 折り財布 メンズ パスケース 無地 黒 , i pinco pallino イピンコパリーノ シルバースカート 6歳用 , SHIMANO - 【お経様専用】シマノ コルトスナイパーSS S96M , 無料Wi-Fiスポット , 美の芸術品 フッカー化粧料 ホーロー看板 ▽撮影台左6 , G-SHOCK - 【新品】G-shock GN-1000B-1AJF , , , 【橋本様専用】Astell&kern SP1000amp , , 【Blu-ray】静の海のパライソ ミュージカル刀剣乱舞 , ブルゾン sister jane , , 鹿児島

R様専用★Cygne 完売 とんがりパフトップス グレー

<古里観光ホテル露天風呂は2012年9月末に閉館...

桜島港から徒歩5分。日本最大級の足湯(利用料...

仙巌園に隣接する尚古集成館は、1856年に島...

1658(万治元)年19代島津光久の代にこの...

而今 特別純米火入れ 2本セット

緑に囲まれた静かな環境のもと、陶芸、木工芸、...

日置市日吉町のよく手入れされた段々畑を抜けた...

Hermes - エルメス エールラインMM GRAY

1658(万治元)年19代島津光久の代にこの...

2022.01

 
  
   
    
     
      
1      
2      
3      
4      
5      
6      
7      
8      
9      
10      
11      
12      
13      
14      
15      
16      
17      
18      
19      
Callaway - アウトレット ウェッジ キャロウェイ マーベリックSW 54°NSPRO(S)      
21      
22      
23      
24      
25      
26      
27      
28      
29      
30      
31      
       
        
         
          
           

イベントガイド

【送料無料】 ユリウス様専用 ナイロンジャケット

開催日 : (日)

【送料無料】 ユリウス様専用 ナイロンジャケット

開催日 : (日)〜(土)

鹿児島を食べる