冬至と食べ物 ~その効能にも注目!~

冬至と柚子湯

が冬至に当たります。

冬至は季節の目安である二十四節気の第22で、北半球では昼の時間が一年で最も短い日です。

この日、柚子を湯船に浮かべたゆず湯に入れば風邪をひかないといわれています。
柚子は強い香りで邪気を祓うという意味があり、冬至にゆず湯に入るのは邪気を祓って体を清めるためとか。

 

冬至の食べ物いろいろ

冬至にカボチャを食べる家庭も多いと思います。

冬至に食べる風習があるのはカボチャだけではありません。

yzfr6 2017〜 AKRAPOVIC スリップオンマフラー アクラポビッチ

冬至は太陽の力が一番弱い日、つまり陰の気が極まる日とされ、それ以後は太陽の力が再び強くなっていく日(陽の気が強くなりはじめる日)なので、運気も上昇しはじめる日とされ、「ん(運)」がつく食べ物を食べるようになったそうです。

迷信のようでもありますが、栄養面から見ても理にかなっています。風邪をひきやすいこの季節、ビタミンやカロチンは風邪予防に効果があるからです。

また、地域によってはこんにゃくを食べるところも。

コンニャクは「腸の砂おろし」と呼ばれ、体内にたまった砂を出すという意味があります。
こんにゃくは便秘解消に効果的と言われていますよね。
このような年中行事や風習はだんだん忘れられていっていますが、風習とその理由をひも解いてみると昔の人の知恵に驚かされます。

今年の当時は昔の知恵にならって、柚子湯で温まり、「ん」のつく食べ物を食べてみませんか?

 

カテゴリー : , , ルルレモン InStill High-Rise Tight 24

タグ : NIKE - Air Max 1 x CAST.US CORP 28cm , プラチナダイヤモンドピアス PT900ダイヤピアス ✨ダイヤ0.24カラット✨ , celine - CELINE セリーヌ ラゲージ ナノ ショッパー 2WAYバッグ , , ひなまつり , Supreme - supreme ビックロゴパーカー , ダッジ ナイトロ 07y ストラット 右 KA-37 , , , LOOK 795 RS LIGHTPROTEAMフレームセット , , 70s adidas デサント ダウンジャケット , , , 大人気☆アディブレイク トラックパンツ☆adidasOriginal , 公共無線LAN , メルヴィータ 【2本】ロルロゼ ブリリアント ボディオイル , 入荷しました 厚底草履9.5cm ヒールタイプ桜刺繍 ゴールド/レッド137-2 , ヘレンカミンスキー Provence 12 ナチュラル 美品 , 無料Wi-Fiスポット , 財布 小銭入れ コインケース ピンク , 直輸入ミスターバブル 海外入浴剤 お風呂で実験セット , , , 【週末セール】サカモトハウス バランスチェア イージー ピンク , , MIDAS - midas 中綿 ダウン プラチナムゴッドダウン お兄 ロック v系 ホス系 , グレディブリリアン セミワイドパンツ 新品未使用、タグ付き , , 鹿児島

安室奈美恵 DVDラストツアー and mina10月号、Numero9月号

<古里観光ホテル露天風呂は2012年9月末に閉館...

桜島港から徒歩5分。日本最大級の足湯(利用料...

仙巌園に隣接する尚古集成館は、1856年に島...

超歓迎 新品未使用 todayful トゥデイフル パンツ ニット ニットパンツ その他

桜島で一番大きく、708年から715年に建立された...

1658(万治元)年19代島津光久の代にこの...

iPad - (中古美品) iPad mini5 wifiモデル 64G ゴールド

緑に囲まれた静かな環境のもと、陶芸、木工芸、...

日置市日吉町のよく手入れされた段々畑を抜けた...

イエナ VETEMENTS DE TRAVAIL ブルゾン MA-1

1658(万治元)年19代島津光久の代にこの...

2022.01

 
  
   
    
     
      
1      
2      
3      
4      
5      
6      
7      
8      
9      
10      
11      
12      
13      
14      
15      
16      
17      
18      
19      
yamaha mt07 xsr700 フルエキゾースト マフラー      
21      
22      
23      
24      
25      
26      
27      
28      
29      
30      
31      
       
        
         
          
           

イベントガイド

超歓迎 新品未使用 todayful トゥデイフル パンツ ニット ニットパンツ その他

開催日 : (日)

超歓迎 新品未使用 todayful トゥデイフル パンツ ニット ニットパンツ その他

開催日 : (日)〜(土)

鹿児島を食べる