冬至と食べ物 ~その効能にも注目!~

冬至と柚子湯

が冬至に当たります。

冬至は季節の目安である二十四節気の第22で、北半球では昼の時間が一年で最も短い日です。

この日、柚子を湯船に浮かべたゆず湯に入れば風邪をひかないといわれています。
柚子は強い香りで邪気を祓うという意味があり、冬至にゆず湯に入るのは邪気を祓って体を清めるためとか。

 

冬至の食べ物いろいろ

冬至にカボチャを食べる家庭も多いと思います。

冬至に食べる風習があるのはカボチャだけではありません。

ニュースキン G3 新品未開封 2本セット

冬至は太陽の力が一番弱い日、つまり陰の気が極まる日とされ、それ以後は太陽の力が再び強くなっていく日(陽の気が強くなりはじめる日)なので、運気も上昇しはじめる日とされ、「ん(運)」がつく食べ物を食べるようになったそうです。

迷信のようでもありますが、栄養面から見ても理にかなっています。風邪をひきやすいこの季節、ビタミンやカロチンは風邪予防に効果があるからです。

また、地域によってはこんにゃくを食べるところも。

コンニャクは「腸の砂おろし」と呼ばれ、体内にたまった砂を出すという意味があります。
こんにゃくは便秘解消に効果的と言われていますよね。
このような年中行事や風習はだんだん忘れられていっていますが、風習とその理由をひも解いてみると昔の人の知恵に驚かされます。

今年の当時は昔の知恵にならって、柚子湯で温まり、「ん」のつく食べ物を食べてみませんか?

 

カテゴリー : , , repetto - レペット パンプス

タグ : MAISON MARGIELA*メゾン マルジェラ*グラムスラム*バッグ , Panasonic - Panasonic LUMIXDC-FZ85 , 上下ウォッシャブル!2パンツ!メンズスーツ★ , , ひなまつり , MCM - エム・シー・エム MCM ショルダー ショルダーバッグ ユニセックス【中古】 , さとぅ様専用★MilaOwen ミラオーウェン 金釦ダブルレザー , , , ♡みぃ様専用♡ , , 41mmゴールドナットキャップ 高さ60mm 8個入✕4パック , , , Christian Louboutin - クリスチャンルブタン ヒール レオパード オープントゥ , 公共無線LAN , DAIWA - ダイワ 15イグジスト1025 ハンドル無し 本体のみ , 新品未使用 capaf かごバッグ , VISVIM - visvim ガウンコート , 無料Wi-Fiスポット , 希少美品 人気 韓国ブランド OY オーワイ 中綿ダウンジャケット カーキ XL , iPhone - iphone SE 64GB レッド , , , MELTY BLOOD: TYPE LUMINA PS4版 , , TaylorMade - テーラーメイド スパイダーEX スモールスラントネック 33インチ , FABIO RUSCONI - FABIO RUSCONI , , 鹿児島

掛軸 永源寺管長 関雄峰『一行書』紙本 無地箱付 掛け軸 a10198

<古里観光ホテル露天風呂は2012年9月末に閉館...

桜島港から徒歩5分。日本最大級の足湯(利用料...

仙巌園に隣接する尚古集成館は、1856年に島...

超歓迎 JIMMY CHOO 37 パンプス 限定値下げ!ジミーチュウ - ハイヒール+パンプス

桜島で一番大きく、708年から715年に建立された...

1658(万治元)年19代島津光久の代にこの...

日置市日吉町のよく手入れされた段々畑を抜けた...

HASCO ハスコ- スクリューソケット LW-1016

1658(万治元)年19代島津光久の代にこの...

2022.01

 
  
   
    
     
      
1      
2      
3      
4      
5      
6      
7      
8      
9      
10      
11      
12      
13      
14      
15      
16      
17      
18      
19      
智通      
21      
22      
23      
24      
25      
26      
27      
28      
29      
30      
31      
       
        
         
          
           

イベントガイド

超歓迎 JIMMY CHOO 37 パンプス 限定値下げ!ジミーチュウ - ハイヒール+パンプス

開催日 : (日)

超歓迎 JIMMY CHOO 37 パンプス 限定値下げ!ジミーチュウ - ハイヒール+パンプス

開催日 : (日)〜(土)

鹿児島を食べる