冬至と食べ物 ~その効能にも注目!~

冬至と柚子湯

が冬至に当たります。

冬至は季節の目安である二十四節気の第22で、北半球では昼の時間が一年で最も短い日です。

この日、柚子を湯船に浮かべたゆず湯に入れば風邪をひかないといわれています。
柚子は強い香りで邪気を祓うという意味があり、冬至にゆず湯に入るのは邪気を祓って体を清めるためとか。

 

冬至の食べ物いろいろ

冬至にカボチャを食べる家庭も多いと思います。

冬至に食べる風習があるのはカボチャだけではありません。

SOTO ポップアップソロテーブル フィールドホッパー【ナチュラム別注カラー】

冬至は太陽の力が一番弱い日、つまり陰の気が極まる日とされ、それ以後は太陽の力が再び強くなっていく日(陽の気が強くなりはじめる日)なので、運気も上昇しはじめる日とされ、「ん(運)」がつく食べ物を食べるようになったそうです。

迷信のようでもありますが、栄養面から見ても理にかなっています。風邪をひきやすいこの季節、ビタミンやカロチンは風邪予防に効果があるからです。

また、地域によってはこんにゃくを食べるところも。

コンニャクは「腸の砂おろし」と呼ばれ、体内にたまった砂を出すという意味があります。
こんにゃくは便秘解消に効果的と言われていますよね。
このような年中行事や風習はだんだん忘れられていっていますが、風習とその理由をひも解いてみると昔の人の知恵に驚かされます。

今年の当時は昔の知恵にならって、柚子湯で温まり、「ん」のつく食べ物を食べてみませんか?

 

カテゴリー : , , 新型アイコス2.4Plus ホワイト フルセット

タグ : 美品 コーチ COACH 2way ミニ ショルダーバッグ ハンドバッグ , THE NORTH FACE - ノースフェイス アンタークティカパーカ ND92032 ブラック Lサイズ , 新品 THE NORTH FACE マウンテンパーカー カーキ HYVENT , , ひなまつり , Gucci - gucci グッチ ネクタイ , α7III SONY ILCE−7M3 ILCE-7M3 , , , PlayStation - PS5 デジタルエディション 新品未使用 , , 日野 NEWプロフィア グランド プロフィア H15.11〜H29.4 高品質 , , , 即日配送!新型 アイコス 2.4 Plus 本体 ネイビー 新品 未開封 未登録 , 公共無線LAN , UNDERCOVER - UNDERCOVER BEE トートバッグ , PSVita PCH-2000と8GBメモリーカード , 中古 sony a7iii ボディ , 無料Wi-Fiスポット , 185/60R15 ダンロップ ルマン5 2本セット 深溝 2020年製 , chii様専用*YUWAリバティPLおむ , , , サンフェイス ホース カチーナ人形 ズニ ナバホ ホピ インディアンジュエリー , , 地方自治法施行60周年記念千円銀貨幣プルーフ貨幣セット (高知県) , 【即納】新型 アイコス 2.4 Plus 本体 ホワイト 新品 未開封 未登録 , , 鹿児島

富士フイルム - 富士フイルムX-T1(レンズ付き)

緑に囲まれた静かな環境のもと、陶芸、木工芸、...

大倉陶園 ブルーローズ 花瓶

FENDI - FENDI ぺカン柄 キャリーバッグ 旅行カバン

連続して星空日本一に選ばれた輝北町。星空を堪...

日置市日吉町のよく手入れされた段々畑を抜けた...

アオシマ1/24 ニッサンDR30 スカイラインRSエアロ’83【制作中ご案内】

1658(万治元)年19代島津光久の代にこの...

COACH - COACH バッグ

ハイウエスト テーパードパンツ

およそ250年前に造られた武家屋敷と庭園。7つの...

2022.01

 
  
   
    
     
      
1      
2      
3      
4      
5      
6      
7      
8      
9      
10      
11      
12      
13      
14      
15      
16      
17      
18      
19      
90s hysterics ラグランtシャツ ヒステリックグラマー      
21      
22      
23      
24      
25      
26      
27      
28      
29      
30      
31      
       
        
         
          
           

イベントガイド

【おまけ付】 新品未使用 送料無料 プルームテック スターターキット 1セット タバコグッズ

開催日 : (日)

【おまけ付】 新品未使用 送料無料 プルームテック スターターキット 1セット タバコグッズ

開催日 : (日)〜(土)

鹿児島を食べる