冬至と食べ物 ~その効能にも注目!~

冬至と柚子湯

が冬至に当たります。

冬至は季節の目安である二十四節気の第22で、北半球では昼の時間が一年で最も短い日です。

この日、柚子を湯船に浮かべたゆず湯に入れば風邪をひかないといわれています。
柚子は強い香りで邪気を祓うという意味があり、冬至にゆず湯に入るのは邪気を祓って体を清めるためとか。

 

冬至の食べ物いろいろ

冬至にカボチャを食べる家庭も多いと思います。

冬至に食べる風習があるのはカボチャだけではありません。

ジェラピケ*カラフルヨッシーシリーズ*パーカ&ショートパンツセット110-120

冬至は太陽の力が一番弱い日、つまり陰の気が極まる日とされ、それ以後は太陽の力が再び強くなっていく日(陽の気が強くなりはじめる日)なので、運気も上昇しはじめる日とされ、「ん(運)」がつく食べ物を食べるようになったそうです。

迷信のようでもありますが、栄養面から見ても理にかなっています。風邪をひきやすいこの季節、ビタミンやカロチンは風邪予防に効果があるからです。

また、地域によってはこんにゃくを食べるところも。

コンニャクは「腸の砂おろし」と呼ばれ、体内にたまった砂を出すという意味があります。
こんにゃくは便秘解消に効果的と言われていますよね。
このような年中行事や風習はだんだん忘れられていっていますが、風習とその理由をひも解いてみると昔の人の知恵に驚かされます。

今年の当時は昔の知恵にならって、柚子湯で温まり、「ん」のつく食べ物を食べてみませんか?

 

カテゴリー : , , Vivienne Westwood - ヴィヴィアン♡バック

タグ : dragon ドラゴン メッシュ レザーバッグ トートバッグ , Marni - hello様 7月16日まで専用の取り置き中 , THE NORTH FACE PURPLE LABELフィールドダウンジャケット , , ひなまつり , Giorgio Armani - 20-21AW■新品60万ジョルジオアルマーニ最高峰カシミヤネイビースーツ54R , ホビーカヤック コンパスデュオ CompassDuo , , , FOXEY - 美品★FOXEY フォクシー ギンガムチェックスカート , , セガトイズ Dream Switchドリームスイッチ 動く絵本 昔話 ① , , , Vivienne Westwood - Vivienneエナメルショルダーバッグ , 公共無線LAN , BE@RBRICK - BE@RBRICK IRON PATRIOT 1000% , オフィス高級ブランドオカムラオフィスチェアーデスクチェアー椅子ソファ代わりにイス , Mizuki様専用☆ブライス フルーツパンチ☆ , 無料Wi-Fiスポット , エターナリーブレイズ チュニックTシャツ , Hermes - HERMES エルメス レザー ブレスレッド ★sold out★ , , , 《一点物》FENDI 折財布 ブラウン ズッカ キャンバス ヴィンテージ レザー , , theory - Theory 19aw ミディ丈スカート , Vivienne Westwood - ヴィヴィアン バッグ ハート , , 鹿児島

2WAYイタリアンレザーショルダーバッグ(ブラック)

<古里観光ホテル露天風呂は2012年9月末に閉館...

桜島港から徒歩5分。日本最大級の足湯(利用料...

仙巌園に隣接する尚古集成館は、1856年に島...

2022年レディースファッション福袋特集 Vivienne Westwood - ヴィヴィアン SIMPLE TINY ORB トートバッグS パープル ショルダーバッグ

桜島で一番大きく、708年から715年に建立された...

1658(万治元)年19代島津光久の代にこの...

Chloe - クロエ キッズOK 花柄スカート

緑に囲まれた静かな環境のもと、陶芸、木工芸、...

日置市日吉町のよく手入れされた段々畑を抜けた...

HOMME DE NUIT トキオクマガイノーカラーロングジャケット46 美品

1658(万治元)年19代島津光久の代にこの...

2022.01

 
  
   
    
     
      
1      
2      
3      
4      
5      
6      
7      
8      
9      
10      
11      
12      
13      
14      
15      
16      
17      
18      
19      
王室御用達✨オースチンリード テーラードジャケット      
21      
22      
23      
24      
25      
26      
27      
28      
29      
30      
31      
       
        
         
          
           

イベントガイド

2022年レディースファッション福袋特集 Vivienne Westwood - ヴィヴィアン SIMPLE TINY ORB トートバッグS パープル ショルダーバッグ

開催日 : (日)

2022年レディースファッション福袋特集 Vivienne Westwood - ヴィヴィアン SIMPLE TINY ORB トートバッグS パープル ショルダーバッグ

開催日 : (日)〜(土)

鹿児島を食べる