冬至と食べ物 ~その効能にも注目!~

冬至と柚子湯

が冬至に当たります。

冬至は季節の目安である二十四節気の第22で、北半球では昼の時間が一年で最も短い日です。

この日、柚子を湯船に浮かべたゆず湯に入れば風邪をひかないといわれています。
柚子は強い香りで邪気を祓うという意味があり、冬至にゆず湯に入るのは邪気を祓って体を清めるためとか。

 

冬至の食べ物いろいろ

冬至にカボチャを食べる家庭も多いと思います。

冬至に食べる風習があるのはカボチャだけではありません。

THE NORTH FACE - Antarctica Parka アンタークティカパーカ商品型番:ND91807

冬至は太陽の力が一番弱い日、つまり陰の気が極まる日とされ、それ以後は太陽の力が再び強くなっていく日(陽の気が強くなりはじめる日)なので、運気も上昇しはじめる日とされ、「ん(運)」がつく食べ物を食べるようになったそうです。

迷信のようでもありますが、栄養面から見ても理にかなっています。風邪をひきやすいこの季節、ビタミンやカロチンは風邪予防に効果があるからです。

また、地域によってはこんにゃくを食べるところも。

コンニャクは「腸の砂おろし」と呼ばれ、体内にたまった砂を出すという意味があります。
こんにゃくは便秘解消に効果的と言われていますよね。
このような年中行事や風習はだんだん忘れられていっていますが、風習とその理由をひも解いてみると昔の人の知恵に驚かされます。

今年の当時は昔の知恵にならって、柚子湯で温まり、「ん」のつく食べ物を食べてみませんか?

 

カテゴリー : , , ✨Wifiでスマホに転送 & 手ぶれ補正✨ニコン D3100 レンズセット

タグ : スニーカー ミッキー ディズニーシー , HIGH GRADE/TONY CURTIS feat. ミスターT.H.C. , CASIO - 新品未使用 電子辞書XD-N4800 , , ひなまつり , X5 E70/X6 F71用 2011-2012 CIC用 アンドロイドナビ , はっちゃん様専用【単衣着物】長尺 お召 エ霞小紋柄 亀甲絣 濃紺 4TA28 , , , AZ by junhashimoto エーゼイバイジュンハシモト レザーダウン , , THE NORTH FACE - トキノ様専用 ノースフェイス ヌプシジャケット , , , キャノン デジタルカメラ 40D , 公共無線LAN , Supreme - Supreme Nike Air Force 1 white 28cm , 【50枚限定】  BBM佐々木朗希 ~PERFECT GAME~ , ポケモンカード カイ PSA10 sr スペースジャグラー , 無料Wi-Fiスポット , エアリシャス エアブラシセット 新品! , 【即売コラボ】ヒステリックグラマー☆ ASSC限定 コラボヒスガール スウェット , , , UNITED ARROWS - ゆうまま様専用 MARIHA 28,600円 別注花柄草原の夢ドレスワンピース , , rinda340107様 ご専用 , ぴろし様専用OLYMPUS PEN Lite E-PL7 ショット数2016 , , 鹿児島

キャノン ☆canon kiss x8i標準&望遠&単焦点トリプルレンズセット

<古里観光ホテル露天風呂は2012年9月末に閉館...

K-x レンズキット

Supreme - supreme Box Logo Mesh Back New Era navy

夕暮れ前に鹿児島市内より桜島フェリーで桜島へ...

桜島港から徒歩5分。日本最大級の足湯(利用料...

仙巌園に隣接する尚古集成館は、1856年に島...

1658(万治元)年19代島津光久の代にこの...

Sapphire PULSE RX 5500 XT 4G

緑に囲まれた静かな環境のもと、陶芸、木工芸、...

日置市日吉町のよく手入れされた段々畑を抜けた...

YAECA - que 靴 グレー ブラウン S

1658(万治元)年19代島津光久の代にこの...

2022.01

 
  
   
    
     
      
1      
2      
3      
4      
5      
6      
7      
8      
9      
10      
11      
12      
13      
14      
15      
16      
17      
18      
19      
PlayStation Vita - PlayStation®Vita(PCH-2000) Wi-Fiモデル ホワイト      
21      
22      
23      
24      
25      
26      
27      
28      
29      
30      
31      
       
        
         
          
           

イベントガイド

独特な ★Wi-Fi対応★キヤノンKiss X2 デジタル一眼

開催日 : (日)

独特な ★Wi-Fi対応★キヤノンKiss X2 デジタル一眼

開催日 : (日)〜(土)

鹿児島を食べる