冬至と食べ物 ~その効能にも注目!~

冬至と柚子湯

が冬至に当たります。

冬至は季節の目安である二十四節気の第22で、北半球では昼の時間が一年で最も短い日です。

この日、柚子を湯船に浮かべたゆず湯に入れば風邪をひかないといわれています。
柚子は強い香りで邪気を祓うという意味があり、冬至にゆず湯に入るのは邪気を祓って体を清めるためとか。

 

冬至の食べ物いろいろ

冬至にカボチャを食べる家庭も多いと思います。

冬至に食べる風習があるのはカボチャだけではありません。

nanami様

冬至は太陽の力が一番弱い日、つまり陰の気が極まる日とされ、それ以後は太陽の力が再び強くなっていく日(陽の気が強くなりはじめる日)なので、運気も上昇しはじめる日とされ、「ん(運)」がつく食べ物を食べるようになったそうです。

迷信のようでもありますが、栄養面から見ても理にかなっています。風邪をひきやすいこの季節、ビタミンやカロチンは風邪予防に効果があるからです。

また、地域によってはこんにゃくを食べるところも。

コンニャクは「腸の砂おろし」と呼ばれ、体内にたまった砂を出すという意味があります。
こんにゃくは便秘解消に効果的と言われていますよね。
このような年中行事や風習はだんだん忘れられていっていますが、風習とその理由をひも解いてみると昔の人の知恵に驚かされます。

今年の当時は昔の知恵にならって、柚子湯で温まり、「ん」のつく食べ物を食べてみませんか?

 

カテゴリー : , , Google Pixel - Google Pixel 5a (5G) Mostly Black

タグ : Secrethoney シークレットハニーセットアップ 量産型 , ビンテージpenney's ペニーズ 和柄アロハ日本製 富士山 , ジャスティン・バーランダー 2007 SPX 直筆サインカード , , ひなまつり , JEWELRY TSUTSUMI - 天然ダイヤモンド ネックレス 0.10ct K18 イエローゴールド , ☆ GARNIER ガルニエ ☆ ダブルチェスターコート ツイード アウター L , , , MARUKO ボディーシェーパー B75 L コモンベージュ  補正下着 , , NARUMI - NARUMI フラワーフェアリー , , , Google Pixel - Google Pixel 3a Just Black , 公共無線LAN , Bottega Veneta - ボッテガヴェネタ イントレチャート 長財布 , 極上✨極美品✨GUCCI グッチ リザードレザー がま口 二つ折り財布 ブラック , G-SHOCK - 2個セット)G-SHOCK トレーニングギア GBD-H1000-4JR , 無料Wi-Fiスポット , ps5 デジタルエディション 本体 , 旅猿 , , , セルフォード テーパードパンツ 34 新品未使用 , , Barbour - Barbour バブアー classic beaufort , Google Pixel - Google Pixel 3a 本体 , , 鹿児島

骨董品伝統焼物壺 高さ930mm直径350mm

<古里観光ホテル露天風呂は2012年9月末に閉館...

Google Pixel - 【取り置き中 専用】美品Google Pixel 5a (5G)

境界戦記と30MM 説明書

夕暮れ前に鹿児島市内より桜島フェリーで桜島へ...

桜島港から徒歩5分。日本最大級の足湯(利用料...

仙巌園に隣接する尚古集成館は、1856年に島...

1658(万治元)年19代島津光久の代にこの...

日置市日吉町のよく手入れされた段々畑を抜けた...

GRACE CONTINENTAL - 【美品・完売】刺繍ニットワンピース

1658(万治元)年19代島津光久の代にこの...

Google Pixel - Google Pixel 5a (5G) 128 Mostly Black

紬 美品 秀品 153cm 61cm 正絹 【中古】

霧島連山は、最高峰の韓国岳を中心として、南に...

2022.01

 
  
   
    
     
      
1      
2      
3      
4      
5      
6      
7      
8      
9      
10      
11      
12      
13      
14      
15      
16      
17      
18      
19      
Na♡様専用出品 ミニバッグ      
21      
22      
23      
24      
25      
26      
27      
28      
29      
30      
31      
       
        
         
          
           

イベントガイド

[定休日以外毎日出荷中] 新品未使用 - Pixel Google pixel simフリー 128GB 5g 5a スマートフォン本体

開催日 : (日)

[定休日以外毎日出荷中] 新品未使用 - Pixel Google pixel simフリー 128GB 5g 5a スマートフォン本体

開催日 : (日)〜(土)

鹿児島を食べる