冬至と食べ物 ~その効能にも注目!~

冬至と柚子湯

が冬至に当たります。

冬至は季節の目安である二十四節気の第22で、北半球では昼の時間が一年で最も短い日です。

この日、柚子を湯船に浮かべたゆず湯に入れば風邪をひかないといわれています。
柚子は強い香りで邪気を祓うという意味があり、冬至にゆず湯に入るのは邪気を祓って体を清めるためとか。

 

冬至の食べ物いろいろ

冬至にカボチャを食べる家庭も多いと思います。

冬至に食べる風習があるのはカボチャだけではありません。

マオネイル ミスバタフライ ミスバタ マオジェパレットライン

冬至は太陽の力が一番弱い日、つまり陰の気が極まる日とされ、それ以後は太陽の力が再び強くなっていく日(陽の気が強くなりはじめる日)なので、運気も上昇しはじめる日とされ、「ん(運)」がつく食べ物を食べるようになったそうです。

迷信のようでもありますが、栄養面から見ても理にかなっています。風邪をひきやすいこの季節、ビタミンやカロチンは風邪予防に効果があるからです。

また、地域によってはこんにゃくを食べるところも。

コンニャクは「腸の砂おろし」と呼ばれ、体内にたまった砂を出すという意味があります。
こんにゃくは便秘解消に効果的と言われていますよね。
このような年中行事や風習はだんだん忘れられていっていますが、風習とその理由をひも解いてみると昔の人の知恵に驚かされます。

今年の当時は昔の知恵にならって、柚子湯で温まり、「ん」のつく食べ物を食べてみませんか?

 

カテゴリー : , , FEAR OF GOD - FOG ESSENTIALS Knit Sweater / 黒 / L

タグ : Lサイズ THE NORTH FACE MOUNTAIN DOWN JACKET , Angelic Pretty - angelicpretty mistysky 裾白レース ロリィタ , ダーリッチ AWジャガードニットミニワンピース , , ひなまつり , 【未使用品】弓道 弓矢(EASTON XX75 2015) セット , 3M ハード・2L 5985 750ml ウルトラフィーナコンパウンド 5959 , , , 【年末年始限定】60s Towncraft モヘアカーディガン ヴィンテージ , , 【オススメ】車検令和5年2月まで スズキ スティングレイ , , , FEAR OF GOD - 正規品☆Mサイズ FOG Fear Of God Essentials セーター , 公共無線LAN , Office2021 Professional For Windows x20個 , hazama 惹きずりこまれる運命のレザー ショルダーバッグ , B:MING LIFE STORE by BEAMS - 【INK_BLACK】SMITH'S AMERICAN*B:MING by BEAMS / 別注 Tストラップ オーバーオール 21AW , 無料Wi-Fiスポット , Jamale 二つ折り財布 カーキ , BOSE - のんのんのん様専用BOSE FreeSpace DS 16S , , , 鉄鍔 海鼠透かし なまこ 鉄素材 ツヤ消し黒 透かし鍔 環 丸鍔 黒 , , サンクスアイ プロフィル15×2 , FEAR OF GOD - FOG-ESSENTIALS ニット , , 鹿児島

nonnative - Nonnative × Wacko Maria × Converse

緑に囲まれた静かな環境のもと、陶芸、木工芸、...

日置市日吉町のよく手入れされた段々畑を抜けた...

ヴァイス Fate Heaven's Feel HF Vol.2 RR以下4コン

1658(万治元)年19代島津光久の代にこの...

2022.01

 
  
   
    
     
      
1      
2      
3      
4      
5      
6      
7      
8      
9      
10      
11      
12      
13      
14      
15      
16      
17      
18      
19      
未開封 サポートセブンプレミアム 3本      
21      
22      
23      
24      
25      
26      
27      
28      
29      
30      
31      
       
        
         
          
           

イベントガイド

格安人気 - GOD OF FEAR 専用 Hoodie Logo Knit Essentials ニット/セーター

開催日 : (日)

格安人気 - GOD OF FEAR 専用 Hoodie Logo Knit Essentials ニット/セーター

開催日 : (日)〜(土)

鹿児島を食べる