冬至と食べ物 ~その効能にも注目!~

冬至と柚子湯

が冬至に当たります。

冬至は季節の目安である二十四節気の第22で、北半球では昼の時間が一年で最も短い日です。

この日、柚子を湯船に浮かべたゆず湯に入れば風邪をひかないといわれています。
柚子は強い香りで邪気を祓うという意味があり、冬至にゆず湯に入るのは邪気を祓って体を清めるためとか。

 

冬至の食べ物いろいろ

冬至にカボチャを食べる家庭も多いと思います。

冬至に食べる風習があるのはカボチャだけではありません。

7/1専用です♡

冬至は太陽の力が一番弱い日、つまり陰の気が極まる日とされ、それ以後は太陽の力が再び強くなっていく日(陽の気が強くなりはじめる日)なので、運気も上昇しはじめる日とされ、「ん(運)」がつく食べ物を食べるようになったそうです。

迷信のようでもありますが、栄養面から見ても理にかなっています。風邪をひきやすいこの季節、ビタミンやカロチンは風邪予防に効果があるからです。

また、地域によってはこんにゃくを食べるところも。

コンニャクは「腸の砂おろし」と呼ばれ、体内にたまった砂を出すという意味があります。
こんにゃくは便秘解消に効果的と言われていますよね。
このような年中行事や風習はだんだん忘れられていっていますが、風習とその理由をひも解いてみると昔の人の知恵に驚かされます。

今年の当時は昔の知恵にならって、柚子湯で温まり、「ん」のつく食べ物を食べてみませんか?

 

カテゴリー : , , Secret Honey - シークレットハニー ディズニー アリエル ピンクドレス

タグ : Helinox タクティカルチェア L コヨーテ , TENDERLOIN - テンダーロインTENDERLOIN■H.S RING 8Kホースシューリング , パスドス ヘアピアス , , ひなまつり , Canon 純正スピードライト。430EX II。エネループ4本付き。 , Ray-Ban - レイバン クラブマスター サングラス , , , 美品 ダイワ(DAIWA)レインウェア ゴアテックス M , , Abercrombie&Fitch - かずこちゃん様専用♪ アバクロ新作品のスーパースリムジーンズ ブラック色 , , , 値下げ中!アークナイツ/ウィシュラッシュ 衣装、ケモ耳ウィッグ , 公共無線LAN , レッド ツェッペリン led zeppelin tシャツ USA製 希少品 , GUCCI                      キーリングホルダー , Prarinarium チョコレート教本 , 無料Wi-Fiスポット , NATAL DESIGN ネイタルデザイン キーホルダー , Loungedress - ラウンジドレス 安室奈美恵さん着用 ブルー , , , TSUMORI CHISATO - 新品 帯セット ラスト1 , , オーダー用生地見本 no.161-169 , コスプレ ピンキーバニー バニーガール セクシー 衣装 , , 鹿児島

ルイヴィトン キャンパス地 キャリーバッグ

緑に囲まれた静かな環境のもと、陶芸、木工芸、...

via j デニム裏ボアGジャン

マイケルコース☆ショルダーバッグ☆新品未使用

連続して星空日本一に選ばれた輝北町。星空を堪...

日置市日吉町のよく手入れされた段々畑を抜けた...

Ergobaby - エルゴ ベビーオムニ360 パールグレー 抱っこ紐・使用回数僅か

1658(万治元)年19代島津光久の代にこの...

2022.01

 
  
   
    
     
      
1      
2      
3      
4      
5      
6      
7      
8      
9      
10      
11      
12      
13      
14      
15      
16      
17      
18      
19      
TATRAS - タトラス 本日限定価格      
21      
22      
23      
24      
25      
26      
27      
28      
29      
30      
31      
       
        
         
          
           

イベントガイド

良質 ラブライブ 矢澤にこ セット コスプレ衣装 衣装一式

開催日 : (日)

良質 ラブライブ 矢澤にこ セット コスプレ衣装 衣装一式

開催日 : (日)〜(土)

鹿児島を食べる